シャキシャキさっぱり【れんこんの梅おかか和え】Lotus root with Japanese plum and bonito flakes. ⁡ ✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in Eng...

シャキシャキ【れんこん味噌そぼろ】Lotus root and Minced meat./蓮根の挽肉炒め/味噌炒め/ ⁡ ✅英語吹き替え版(Dubbed in English.)↓ https://y...

#生放送　#雑談　#YouTubeLive　 ※電波かバグか何かで急に止まっちゃいます。 ▽この続きはこちらから見れます https://www.youtube.com/watch?v=qpBH6lb...

ホクホクとろーり【南瓜のチーズ焼き】Baked pumpkin with cheese./宿儺南瓜/ ⁡ ✅英語吹き替え版(Dubbed in English.)↓ https://youtu.be/...

ーー英語ーー 英単語を超効率的に暗記するコツ３選とは？早稲田首席が解説します！ https://youtu.be/B2ZV4sAm4rQ ーー数学ーー ■高校入試（難易度順） 塾で教える高校入試 数...

ブロッコリーが生地代わり【ブロッコリーピザ】Pizza style broccoli omelette./小麦粉なし米粉なし/ブロッコリーオムレツ ⁡ ✅英語吹き替え版(Dubbed in Engli...

優しい味の彩り副菜【人参の卵炒め】Fried carrots with eggs./ ⁡ ✅英語吹き替え版(Dubbed in English.)↓ https://youtu.be/RqmBWlN...

ブロッコリーニンニク炒め【ブロッコリーとアンチョビのペペロンチーノ】Broccoli and anchovies with garlic./ ⁡ ✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in Engl...

【手羽元と大根の味噌煮】Chicken drumettes and white radish with miso./低糖質/ ✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓ ⁡h...

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