更多請參考我的文字食譜 https://www.instagram.com/p/CAb4ugXnLbh/ 影片最後有材料表，讓大家方便購買材料。 小提醒：櫛瓜放入之後快速拌炒才不會出水哦！...

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影片資訊 1 每日記錄 00:17 週五晚：香蒜鮮蝦燉飯 07:29 週六午：方便牛肉麵 ／ 香蒜鮮蝦燉飯 09:20 週六晚：蒜頭雞湯火鍋 週日午：蒜頭雞湯雜炊(沒有錄到) 13:11 ...

嫩豆腐鍋 泡菜 韓式辣醬 五花肉 這幾種食材很適合拿來做搭配 那今天要做的料理就是嫩豆腐鍋 用韓式辣醬與泡菜煮出來的湯 有著辣的刺激與酸的開胃 五花肉因為含有很多油脂 久煮不爛 所以會保持很好的口...

雞肉櫛瓜起司歐姆蛋卷 — 美味的歐姆蛋是開始新的一天的好方法。歐姆蛋的美麗之處在於，可以多變化，無論是搭配起司、蔬菜還是培根，它的可能性無窮無盡。因此，這裡要示範一個非常特別的歐姆蛋，它含有櫛瓜片、雞...

相同的方式放大...很好吃...? 材料 : 8個雞蛋，6份白飯，2個洋蔥，1個胡蘿蔔，1個櫛瓜，2罐午餐肉，鹽，胡椒粉，蛋黃醬，歐芹 醬料：1杯水，1杯豬排醬，1杯番茄醬，1/2杯糖漿 1.將大...

焗烤櫛瓜起司牛肉 謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️ https://bit.ly/2vCwfMy *************************...

關於採買食材，曾經是我的惡夢 自己出門去買，總是漢牛浹背！近乎力竭的扛回家！ 回到家坐下後看到那堆該理的菜， 只想把它們連我一起通通都埋了！ 而壯丁先生載我去買，因為太悠閒，我總是丟三落四， 經常到結...

食譜：https://www.yokofu.tw/tricks-for-the-egg/ 所需食材 蛋網 2顆 蛋 鹽  櫛瓜和青蔥 蛋餃 2顆 蛋 鹽和胡椒  100 g 煮熟的米  3湯匙 ...

西班牙烘蛋 Spanish omelette 傳統的西班牙烘蛋材料很簡單，只有雞蛋、馬鈴薯與洋蔥，用大量的橄欖油去泡馬鈴薯煮熟，不過我們今天做添加蔬菜的少油版本（不過還是挺多油的），西班牙烘蛋的雞蛋跟...