不少人對張慧敏「Son姐」也不陌生，作為獵頭公司創辦人兼CEO，她縱橫職場多年，見盡職場光怪陸離之事，是一位女強人。想不到原來Son姐除了出得廳堂，還入得廚房，廚藝極之了得！作為一個媽媽，Son姐施展...

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・ 夏のダメージが蓄積された秋のお肌にぴったりの スキンケアをご紹介♡ お肌のバリア機能を高めて、乾燥する冬に備えて。 ・ ・ ・ ◆How to 【メイクのりの悪さ、肌のざらつきに悩んでいる方には…...

睡眠と水分の関係。 自分の水分量の見極めの大切さ。 1週間を通して1日だけ浮腫んだ。 原因⬇︎ 水分の排出量が減ったから。 1週間を通して全ての日にランニングをして、金曜日だけ練習をしなかった...

めちゃくちゃ疲れてた 練習でも腕が重くて練習後もいつも以上に疲れてた。 昨日の朝のルーティンでも頭の回転が悪かったし、ランニングもやる気になれないし、ランニング自体も怠かったし、オーディオブックも頭...

昨日ようやく自分の怠け癖を克服して…じゃなくて、なんとか時間を作って、ジムへと向かったあなた。素晴らしいですね！え、ランニングマシンで何キロも走り、ウェイトリフティングをして、懸垂もしたんですか！？し...

「多喝水沒事，沒事多喝水！」耳熟能詳的廣告詞，你一定有聽過。我們都知道喝水有益健康，因為水是維持身體正常運作的重要元素，若缺水則可能出現疲勞、便秘、代謝及腎臟問題等。但其實並不是任何時候，水都是多多益...

這間來自名古屋的居酒屋世界の山ちゃん以夢幻雞翼打響名堂，幾年前來港開店，甫開張即客滿，每晚要排隊。炸雞翼大受歡迎，之後再開多一間。知名度高，但網上的投訴亦愈來愈多。歸納來說主要有四宗罪: (1) 不免...