【炒魷魚】五分鐘上菜！抓住全家的胃，過癮又滿足！ 「嘴饞、下飯、聊天、追劇都非常適合的料理」 「簡簡單單就能料理，鹹香鮮美輕鬆上菜」 今天的份量團隊不小心買太小份拉， 不過煮出來還是超涮嘴！ 一口接...

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芹菜富含膳食纖維，營養豐富好吸收 加上魷魚中的蛋白質，味道鮮嫩有嚼勁！ 新鮮魷魚配上芹菜散發著本身的清香味 清脆爽口熱量低，作法也簡單 今天肥大叔就來跟大家分享這道傳統的客家小炒😎 🥬材料（4人份...

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在地的Oli帶著Anne一連串的吃下去😋 分享Oli私藏的口袋清單！📝 👭開吃啦！👣👣👣 📍饒河東發號麵線 民國26年就開始營業，清湯麵線和一般勾芡的麵線口味不一樣，湯頭是大骨提煉➕上新鮮大腸和飽滿...

材料： 魷魚1尾 蒜苗100公克 芹菜80公克 醬汁： 沙茶醬2大匙 醬油膏2茶匙 細糖1/2茶匙 蒜末1茶匙 辣椒末1茶匙 細糖1大匙 湯汁： 醬油100CC 水400CC 沙茶醬2大匙 作法：...