停止耍廢！在家也要運動，提升免疫力，才能真正提高防疫效果！ 疫情之下，很多人都只能待在家裡，除了追劇吃東西，還是要來動一下，才能拯救漸漸走樣的身材！ 同時，健身房，運動中心都暫停營業的情況下，唯有居家...

對，你沒看錯，營養師也會吃泡麵喔！ 泡麵有防腐劑嗎? 泡麵不健康嗎? 泡麵鈉含量很高嗎? ... 其實很多人都誤會泡麵了啦！ 影片中Donna營養師會告訴你把泡麵變健康的五撇步。 =========...

颱風天、下雨天會讓人想到吃泡麵，但對於大眾，泡麵往往是不健康的代表，這邊選擇目前最夯的449乾麵作為試吃VLOG，並帶給大家一些小知識，希望大家會喜歡。 -----------------------...