蔬菜烘蛋 （鐵絲架） 200/12 雞蛋 三顆 洋蔥 半顆 櫛瓜 半條 洋菇 五朵甜椒 半粒 橄欖油 一茶匙 鹽與黑胡椒 少許 1.雞蛋三顆打散跟鹽與黑胡椒攪拌均勻，2.洋蔥切丁、櫛瓜切丁、蘑菇切碎、...

離開家 12 天 (▼ Click to open ▼) 不是離家出走，是去基隆當寵物保姆。和 1 狗 2 貓共渡 12 × 24 = 288 小時的時光。 分享這 12 天我吃了什麼食物 ，包含常...

【美國AROMA】十層全金屬溫控食物乾燥機→ https://reurl.cc/YQxj0 九陽高速破壁冷熱調理機 熱銷中→ https://goo.gl/ubMbqL 薑黃粉 材料： 新鮮薑黃 適...

鮪魚三明治卷 鮪魚罐頭是個很方便的食物，對吧？無論是做沙拉、三明治還是乾麵 ，鮪魚罐頭都可以增添其美味。以下的食譜是各創意的做法：用鮪魚沙拉做成的鮪魚卷。試一試！ 食譜：https://www.y...

Hi friends, 最近真的非常有夏天的感覺 (▼ 食譜在下面 Recipe Below ▼) 讓我在日正當中的中午吃熱的炒青菜也會流汗，就較偏好吃沙拉冷食類。這次就要來分享最近常吃的 3 種沙...

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北投老爺酒店主廚陳之穎表示，冬季盛產蔬果的保存期限稍微比夏天再長一點，像是白蘿蔔、大白菜、高麗菜、花椰菜、番茄、洋蔥等，都是此時很好的蔬菜選擇。譚敦慈老師也說，秋冬是霾害最嚴重的季節，而根據研究，上述...

農曆年節假期，果菜市場也休市，有些蔬果在過年期間就比較不容易取得。若想在過年前多準備一些蔬果，假期間烹調使用，我們又該如何保存，讓過年期間美味又健康的料理能夠不間斷呢？林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦...

食譜：https://www.yokofu.tw/broccoli-tarts/ 所需食材 (12顆) 基本的綠花椰菜外皮(下列三種變化都一樣) 500 g 綠花椰菜 110 g 磨碎的帕瑪森起司 ...

好市多必買到底買什麼？ 不要只買烤雞啊！ 你可以買一台烤箱，再買雞，回家自己烤會更棒！ 原本只想要拍一支costco好市多Kaiser烤箱的開箱影片， 不過因為自己在家可以烤全雞真的很感動，所以在這...