#希臘 #希臘自助 #希臘旅遊 #聖多里尼 人生第一次去希臘 居然是在疫情之下 影片中介紹了希臘大綱、疫情政策、交通、租車、住宿、美食 我們去了三座不一樣的島嶼 很可惜在第二座島摔車 希臘真的好美呀...

先跟大家自首，這陣子黑媽真的是懶散了， 運動也是三天補魚二天曬網， 所以我也養出肉肉囉～ #這時候很多長輩看見我都說 #臉肉一點比較福氣叭啦叭啦 但我今天面對了我的體脂，硬生生來到20％， 這件事告訴...

「最溫暖的時刻，就是重要的人都在一起了！」 - 第一次拍攝MV其實真的超級緊張，尤其以前都是我拿著DV，然後衝到MV現場探班不同的女明星，第一次自己要拍MV，感覺真的好奇妙！前幾天都不太敢大吃大喝，前...

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#黑媽私心最愛菜單又一發 #ABS腹肌速成菜單 今天去經紀公司參加年度超級媽咪聚會， 幫腦袋瓜好好補一補， 當會議結束的時候， 我可愛的經紀人跑來說：吼～你好像又瘦了吶！ 其實，真的沒有啊！ 我現在...

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近來香港人面對疫情和無能政府真的是掙扎求存，向來主張「健身」要「掙扎」的健身科學家胡力威教授亦很關心香港人健康，頻頻拍片教大家掙扎抗疫。片入面常常提及的「精氣神」概念比較深奧，我們這次就找來力威師傅親...

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#chenailingvlog #chenailing #塑身衣 出月子中心後 我便受邀到 維娜斯旗艦店量身訂製屬於我的產後塑身衣 說真的 在此要先鄭重告誡各位媽媽 孕期務必節制飲食！！！！ ...