今天來點不一樣的一日四餐 包含點心通通都在這一集，超級豐盛😍 👉早餐：暖心南瓜濃湯 小餐包 荷包蛋 👉午餐：青醬雞肉義大利麵 氣泡水 👉點心：韓國秒殺點心蛋香舒芙蕾 👉晚餐：減醣火鍋 自製火鍋料 蝦...

上集有偷偷預告晚餐要吃火鍋 大家有發現嗎?😁😁😁 大家知道減醣也可以吃火鍋嗎? 只是很重要的一個重點就是加工食品不要吃! 加工食品包含一些火鍋料，豬血糕，丸子類的 但少了這些火鍋會好吃嗎？ 只要有好的...

寵粉特輯來囉💕 既上次的一週減醣，電鍋減醣，火鍋減醣 粉絲們呼聲最高的氣炸鍋一週減醣來了！！！ (快來點尖叫聲~~~) 光看擺盤就覺得這樣吃也太豐富了吧😍😍 有肉也有青菜，優質的澱粉也都有!! 而且全...

減醣火鍋來囉😘💓 減醣餐裡面我最最最喜歡的就是火鍋😍 因為可以吃的非常的飽😎 分享給大家減醣火鍋有哪些食材需要避免 #火鍋料加工食材不要吃 海鮮，魚片，肉，大量蔬菜 光是這樣你就可以吃的非...