酒煮煎蛋食譜： 花生1/2杯(80克) 木耳 1/2安士(14克) 金針菜1/2安士 適量薑 雞蛋2隻 杞子1湯匙 豬瘦肉4安士 生抽1/2湯匙 適量胡椒粉 粟粉1茶匙 麻油 任何厨用酒 Frie...

【廣式皮蛋鱸魚湯！鮮甜濃郁提升免疫力！】 最近天氣變涼了，一不小心就容易感冒😷 阿慶師就教大家來做「廣式皮蛋鱸魚湯」 鱸魚本身富含豐富的營養成分 有助於提升免疫力💪 這種天氣最適合來喝一碗了！😋 而...

#75 滋補美人湯 玫瑰四物飲 ｜ 秋天・寒露 ｜【特別企劃】 養生食療、養生食譜 73 #四物湯 #美人湯 #玫瑰花 #美肌 #好氣色 比較自熬四物湯湯汁與市售瓶裝的不同。 調經補血、疏肝...

踏入秋分，秋意濃、微風送爽，理應舒服。可是，踏入「24節氣」的立秋伊始，天氣變得乾燥，皮膚容易失去潤澤、隨時乾裂。中醫認為肺主皮毛，屬人體放濕機，假若肺部營養不足，則皮膚首當其衝。 相關新聞：中醫湯...

#豬肚#豬肚湯#涼拌菜 豬肚湯&涼拌豬肚 今日小貼士： 湯用料：豬肚壹個，黨參15克，玉竹15克，淮山15克，薏米10克，紅棗5顆，胡椒粒5克，蓮子30克，枸杞5克 涼拌用料：蒜蓉20克，姜末20克，...

湯水食譜 Chinese Soup - 入秋後又係栗子嘅當造期。栗子補腎益脾胃，對於筋骨酸痛亦有一定舒緩作用。今日就同大家一齊煲港式湯水 - 「椰子栗子豬骨湯」！家常菜做法 首先睇睇材料： 椰子 ...

#雞#客家美食#食療 今日小貼士： 用料：雞壹只（約2.3斤),紅棗15克，玉竹10克， 黨參10克，北芪10克，茯苓15克，枸杞5克， 鹽15克，花生油20克，姜片適量...

【自製天然雞精塊，鮮甜精華吃得美味又安心】 烹煮料理時， 市售的高湯塊是許多媽媽們的好幫手💪 阿慶師今天就要來跟大家分享 如何自製「天然雞精塊」✨ 簡單又快速，只要一個電鍋就能搞定！ 其中也分享了零失...

夏天要多吃玉米，但不要再煮玉米濃湯，加5顆馬蹄教你新吃法，不炸不燉不涼拌，出鍋瞬間就掃光！│素食家常菜料理 Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ▶ 訂...

足本食譜： https://bit.ly/3eZrlg7 在家都可以煮出大師級美食，今次名廚示範的三餸一湯，做法簡單卻有睇頭，既有醒胃的冰梅醬焗白鱔片、賣相吸引的秋葵彩椒煎焗雞、滋補的桃膠雞湯浸涼瓜...