團長黃民安表演後"猝死" "高膽固醇"如無聲炸彈 愛吃"海鮮"害膽固醇飆高? 保護血管關鍵在"吃對油" 膽固醇高 血管"提早硬化" 麵包熱量高"藏暴肥危機 "高血脂"易引致命併發症 "降膽固醇"好食清...

今天理查要帶大家玩發酵！ 看看每個同學手做麵團， 究竟誰是烘焙王呢？ #麵點王 #上課做麵包 #怎麼又變烹飪老師了 ----------------------------------------...

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今天理查要把最營養的母乳拿來做成麵包！ 挑戰人奶做早餐會好吃嗎！？ imani購買連結：https://reurl.cc/rl7pp4 #母乳料理 #牛奶麵包 #吸乳器 -------------...

今天理查要來虐待國中生~😚😚😚 #以後吃麵包都會想起生教 ---------------------------------------------------------- ⚗想看更多理化資訊與...