名醫劉博仁也在做！培養1件事活化大腦，有效預防失智 ＊點我看文章： https://www.edh.tw/media_article/871 早安健康網站: https://www.edh.tw/ ...

早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 0:00 基因營養學博士劉博仁醫師...

這種水果可說是最健康的食物之一！釋迦狂照過來~~~ #CP值超高水果！不只能養顏美容還有助於降低腦心血管疾病！ 不僅是水果，同時也能化身美味家常料理 堆肥土果皮有分！ #釋迦 也能做成堆肥土？！ ...

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分秒必爭！救回猝死者 你只有4分鐘！日前男名星在錄製競賽節目時，跑步途中突然暈倒昏迷、心跳停止，經醫護人員趕到現場緊急搶救後，一度恢復心跳，但送醫後仍宣告不治。但好好健康的人怎麼會猝死？本集醫師、專家...

癌症可預防！大腸癌是最好預防之一 年輕、愛運動、飲食正常，產後竟發現腸癌復發，並且擴散到肝肺！這讓大家人心惶惶，但其實大腸癌竟是癌症中最好預防的一種... 播出時間：11/24(日)晚間七點 ★節目...

https://www.edh.tw/article/22789 秋葵水降血糖？不如直接吃秋葵實在！真正控血糖食材這樣挑 早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB: ht...

大家可知吃進嘴裡的糖 遠比你想像多更多！？ 根據統計，台灣人每年要吃掉至少60萬公噸的糖，每人每年平均25公斤！即使不包含水果、奶類裡面所含的天然醣類，我們每天飲食獲得的熱量中，還是有15%從額外添加...

老得快、長不高、罹癌 竟是吃糖惹的禍！覺得自己好像老得快、長不高、老是覺得累嗎？恐怕背後原因就是因為你吃進太多糖囉！問題就在於我們吃進許多隱藏著高糖的食物，但我們卻毫無所覺。到底哪些是含有高糖的地雷食...