我最愛的麥當勞來拉！要怎麼要吃麥當勞無負擔，什麼是熱量大地雷，這集特別邀請到張益堯營養師一起來解答～～ *本影片與統欣生技合作* TX順效納豆紅麴 https://lihi1.com/5MkMn ...

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日常Vlog終於回歸啦～ 有時間都會約朋友到Cafe聊聊天，拋開繁忙的工作，休閒地放鬆一下。 每次姐妹群裡誰生日，都會相約一起慶祝，製造一些開心、難忘的回憶。 今年除了拍照留念以外，我選擇了拍影片來把...

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宅在家網購滑起來～今天吃貨May來跟大家開箱iHerb高人氣健康零食! 口味&營養素都相當不錯呢～ 第二Part邀請欣儀營養師來評比，教大家「健康」食品的誤區，並回應大眾有的疑問&迷思， 對此主題有興...

Welcome to my new weekly vlog! 不好意思要大家久等了！ 因為最近比較忙，少了時間剪片，所以導致遲了一個禮拜才出我的weekly vlog！ 希望大家喜歡這新一集～ 平常...