我家午餐吃什麼😘😘 👉茭白筍炒肉片 👉酥炸鱈魚 👉櫛瓜煎蛋 👉台式玉米濃湯 簡單的三菜一湯分享給大家💓 我也整理了當季的時蔬， 讓大家去市場買菜時可以參考… 蔬菜：瓠瓜、絲瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、蘆...

情人節快到了，你還在為情人節禮物發愁嗎? 這款簡單上手的《純素天使草莓塔》就是你的救星！ 「大明星來我家」第一集，邀請到大來賓 全植時尚，由她們來教我們一起製作《純素天使草莓塔》啦！🍓 想要訂購全植...

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大概五年沒去基隆了，每次去廟口夜市一定必吃營養三明治，實在好久沒吃了太饞了 所以今天我要利用全聯小餐包來做營養三明治 所要用到食材： 麵包、小黃瓜、火腿、滷蛋、番茄、美乃滋、麵包粉、麵粉、蛋 美...

#此為兩個六吋戚風蛋糕的食譜 #或一個八吋 #第一次做蛋糕就上手 前陣子開始偷懶不太固定運動了，索性盡量少吃麵包、蛋糕這一類，免得自己胖太多。 戚風蛋糕是很基礎的蛋糕，從這邊開始，可以延伸出好多種裝飾...

🌟材料(∅5xH3.9cm捲口杯*20杯) 奶油奶酪80g 牛奶40g 玄米油40g 低粉83g 玉米粉17g 砂糖85g 蛋白5個 蛋黃5個 (蛋帶殼62g) 檸檬汁少許 帕瑪森起司粉少許或可省略...