買【KitchenAid】5Cup食物調理機(新) 按這裡→https://lihi1.com/TwdYq 1) 打奶泡 材料： 鮮奶 70ml/milk 70ml 鮮奶油 180ml/cream 1...

材料： 吐司2片 Bread/食パン 砂糖30~45g Sugar/砂糖 水15ml Water/水 奶油8~15g Butter/バター 牛奶30~45g Milk/牛奶 做法： 1.吐...

在食譜書上看到這個泡芙麵包的作法，覺得外型實在很可愛，做來也不費時， 做完之後試吃的感覺呢？ 其實很像厚皮泡芙，外脆內軟， 不過口感偏乾，和麵包還是很不一樣， 但覺得它可以搭配一些湯品，如巧達湯、玉米...

我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

今天要跟大家分享一道簡單又營養的料理「玉米濃湯」 大叔收到一則網友私訊他希望大叔能教她玉米濃湯 他要煮給幼兒園的孩童吃 希望你能把小朋友照顧的健康平安 🥬材料 🔸玉米 🔸蛋 🔸洋蔥 🔸馬鈴薯 🔸火腿...

#姆士流【玉米濃湯】Tips 材料：玉米罐頭1罐、牛奶100CC、鮮奶油2大匙、洋蔥1/4顆、火腿片2片 1. 開火倒橄欖油，將洋蔥丁下鍋炒軟 2. 火腿切丁下鍋炒出香氣(也可用雞胸肉代替) 3...

大家應該都喝過南瓜濃湯，但大家有喝過南瓜堅果濃湯嗎？「南瓜有豐富的胡蘿蔔素、維生素以及微量元素。」「綜合堅果富含不飽和脂肪酸及維生素E。」兩種都是增強抵抗力的超級食物喔！其實在孩子一歲左右，我就會打製...

材料： 草菇60g Straw mushroom * フクロタケ 豆芽菜40g Bean sprouts * もやし 小白菜30g Bok choy * パクチョイ 沾粉(地瓜粉)5g Tap...

中西合璧，蹦出新滋味！海鹽羅宋【西式棺材板】 今天簡單哥接到網友投稿 想要用麵包做出不同料理 於是我們就結合超商的便利性 使用了海螺(誤...) 是海鹽羅宋麵包 搭配蘑菇濃湯湯頭 做出這道【西式棺材...

連假第一天，大家有去哪玩嗎？ 昨天在限時動態分享我做 #奶油白醬燉雞 的照片，就收到好多媽咪私訊問怎麼做，今天趁著KT帶棠果出去玩，我趕緊剪輯影音到剛剛才完成，熱騰騰的分享給大家^_^ #食材 ✔...