「我自己應該要再舒服的成為一個人，而不是一個藝術家。」—— #劉文瑄 「我覺得我自己在學的某個功課，就是在出世和入世當中怎麼去找到一個平衡點吧。」—— #牛俊強 劉文瑄與牛俊強在過去兩年，分別帶...

足底筋膜炎 有各種不同 成因 與治療 流派說法 相同的結論 就是很難好 一走路就痛 生活品質很低 戴上太極拳 有色眼鏡 師父 在前兩堂課 左掤就教了 虛實分清 實腳承載 百分百的身體體...

02:08 想止痛卻傷身?! 用藥安全要注意 04:31 止痛藥成癮 可能愈吃愈沒效?! 06:46 感冒糖漿勿濫飲 長期喝恐傷身成癮 08:00 止痛藥混合使用 錯誤觀念恐致命 更多【健康生活...

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00:30 吃中藥鉛中毒事件 問題出在哪? 03:09 中藥鉛中毒事件發酵 後續觀察重點 10:29 中藥材難辨真假優劣 民眾自保有方法?! 16:09 安心用藥 家庭常備藥檢視 更多【健康生活...

醫師也會 #摸骨 算命？#關節變形 痠痛 免疫出大事！ 你是外科醫生眼中的好命還是歹命？ 一摸骨就能知道你的身體狀況！ 還在喝大骨湯補鈣嗎？其實你有可能喝到滿滿的脂肪！ 常聽到的「 #類風濕性關節炎 ...

新年是柑桔的收成期，不少市民趁此時製作鹹柑桔，留待日後食用。事實上，香港人經常熬夜，容易喉嚨痛失聲，飲用鹹柑桔最為適合。註冊中醫師胡玘君指以四季桔來醃製鹹柑桔最好，如用龍膽桔亦可，但功效相對較差。 ...

疫情關係，不少打工仔經常在家工作、視像會議；即使孩子也要長時間對着螢幕網上學習，雙眼自然容易出現乾澀情況。中醫認為，「肝開竅於目」，肝與眼睛關係密切，用眼過度亦會使肝血虧虛，令眼睛得不到足夠營養，此時...

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