本集主題：「腦癒力：最強大的大腦神經功能鍛鍊術 」介紹 　　　　　　　 訪問作者：李政家 　　　　 內容簡介： 重啟弱化老化的腦神經功能， 消除疾病與焦慮，增強記憶力、預防失智症 　　　　 　　•脖子...

#你的身材是活出來的 投入多少，他會回饋你多少。 想要達到好的結果，一定要勤奮地面對 最重要是可以記錄經期啊🥰 實在太貼心了 完全適合我這種經期超亂的😅😅😅 5ATM防水 游泳衝浪皆可配戴✅ 整理...

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今天和雅惠護理長一起聊聊怎樣才算睡得好 ? 我還分享了我的特異體質XD ! 一起來聽聽我們聊了什麼重要指標 ? 在這集的音頻中你可以聽到: 1. 帶小米手環評估睡眠好嗎 ? 2. 到底睡多久才夠 ? ...

昨天因為去吃了好吃燒肉結果太忙沒時間上片QQ" 還請大家見諒 前兩天有洩露出了AirPods 3 的消息，就不負責任的討論還有分享一些我個人對於AirPods, PowerBeats Pro好不好用...

【Garmin Forerunner 945】贏過昨天的自己！ 身為登山Youtuber，就是盡所有的攝影裝備紀錄在山上的感動畫面。平時於台灣百岳練習場訓練自己的體力與耐力，也訓練出如何拍攝台灣的美...

《男生宿舍》Vlog Season 2 Episode 11 男宿第5位成員終於現身，很感謝他為我們帶來的父親節禮物！ 想要男宿同款戒指當作今年的父親節禮物嗎？只要於7/27-8/31在Studi...

在選購智慧型穿戴裝置前要思考的是 對你來說是外型重要還是內建的功能重要？ 你只想要一般的日常數據紀錄還是要能達到精準的運動監控呢？ Garmin、Fitbit、Samsung、小米這幾款市面上常見的穿...