淳がいつも通う「顔筋」ケアを大公開！47歳にして若々しさを保つ田村淳の美容ルーティンに迫る。若返り美容の秘訣「顔筋」とは一体なんなのか..!? #田村淳 #美容 #顔筋 ============...

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食欲止まらん、しょうもないことでむかむか。 あー、あいつかー。 最近憂鬱気味なのも、あいつか。 女の子の日１週間前あたりからPMS爆発してしまう私はどうにかして動物に癒されて食べて自分を甘やかして生き...

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みんな体重じゃなくてメジャーを信じてダイエットをして はあ割とキープ頑張ってましたが、一度緩むと一気に崩れる私の悪い癖。。。 まだ取り返しはつく時期なのでまた追い込んで美ボディ目指します★ 1週間で...

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