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聽到別人的批評，記得善用圖表分析脫離擔心的負能量!!如果真的需要改進，與其一直自怨自哀，不如想對策還比較實際喔!! 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤，...

總算又有2019年必讀推薦的好書了!!我是覺得預防勝於治療~很多時候憂鬱和焦慮的發生都是累積而來的...希望大家都能找到讓自己開心的方法啦QQ 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq...

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本集主題：「禁獵童話I：魔法吹笛手」新書介紹 　　　　　 專訪作者： 海德薇 　　　 內容簡介： 　　魔笛手銀笛、金銀斧頭、睡美人紡錘、白雪公主魔鏡、糖果屋尋人石、美人魚匕首、傑克與豌豆的魔豆──世界...

這是我看過最正能量的一本滴雞精級的心靈雞湯，在情緒感冒的時候超級適合來一本！沒時間看書光是看目錄就有效 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤，我們下一支影...

俗話說休息室為了走更長遠的路，這句一點也不假！放鬆的大腦才能吸收更多加強專注力，冥想很難至少能從呼吸開始慢慢調整喔!!! 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜...

「在網路的世界裡，你是殺人狂嗎？」 同性議題一直都是個沈重的議題，可以說是傳統以及開放思維拉扯的例子之一。然而，即使法律部分能給他們一個明文保障，這個社會風氣還是要過上很久的時間，才能讓彼此的衝突與誤...