中高齡族群怎麼練？骨鬆、糖尿病、癌症患者訓練重點！Ft. 一分鐘健身教室、醫適能 蔡奇儒 醫學健身計劃 MedEx｜練健康會客室 ┃練健康｜中山區健身房｜中高齡運動、銀髮族運動 中高齡族群最常見的三高...

運動可能讓我們腰痠背痛，這部影片的分享不只教你如何預測這樣練未來會不會下背痛，還可以教你預測明年2020年的人際關係、股市漲跌。 備註：影片內提到「健身中心」是口誤，應更正為「運動中心」。泛稱健身的...