大家期待以久的腿部按摩片終於出啦！ 這瘦身油也是我誠意推介給你們的～ 腿部按摩如每天做兩組效果最好！ FOLLOW ME IG: https://www.instagram.com/coffee89...

萬里長城永不倒，肥油纏身真苦惱—下半身肥胖怎麼辦？ 下半身肥胖是很多女性共同的夢靨，根據醫學的研究可能和荷爾蒙有關，所以男性多半沒有這樣的困擾。 女性因為雌性激素的影響脂肪容易堆積在下半身，導致腹...

你們想要的收緊小腿線條運動有啦～哈哈 肌肉型也可以放心去做只要勤拉筋～ 如果屬於體脂高的女生們要加其他有氧及腿部運動一起進行 將這視頻放在最後做 然後記得要拉筋和按摩"20分鐘"以上喔！ FOLLOW...

整個夏天都在堅持跑步做運動減肥 但秋風涼意起.. 一轉眼快又來到了冬天. 我知道一到天涼了，煩惱的氣管炎又開始發作，跑步只會讓我咳嗽氣喘的情況越發嚴重。 那瘦身大計怎麼辦呢??!!!!! 終於!!...

◆〈播出時間 〉 首播每週六晚上21:30 : 線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live 重播 : 週一早 9:30、午13:30 ➔談古論今話中醫 http://...

大家問左我好耐既腳拉筋出左啦！＾＾ 其實真係適合所有人架！尤其係肌肉型同水腫型！ 配合按摩效果更好～ ＊＊每日早晚各做一次＊＊每組動作可停留10至15個呼吸＊＊ 跑步前後做可拉長腳既線條～ 坐得耐做都...

//本支影片與OSIM合作// 我實在太愛穿上有高度的鞋子， 不僅身材比例變好，連自信也會提高。 但是穿上高跟鞋一整天 腳掌很酸痛+小腿很腫脹， 這都是常穿高跟鞋的我每天回家的煩惱。 這支影片體驗了...

【NEH 臉部穴道按摩分享】 關於影片，點我看看。 喜歡或是想繼續看我的NEH TV，幫我按個贊和訂閱哦。 如果課業不忙的話，一星期會有一集NEH TV，要守著哦！ FB PAGE : https...

【早安健康／筋肉媽媽】基因，決定妳小腿天生的樣子，拉筋，養 成妳小腿後天的長相。 小腿細不細，長不長，都是天生的。就像筋肉媽媽，從進入青春期 後，小腿就呈現「巨型蘿蔔」狀態！流行貼腿靴年代時，我完...

從腳底按摩開始，透過主要的幾個穴點的加強，增強血液循環，並消除腿部的疲憊，只要常常做，腿部線條會越來越漂亮。 √ 快來訂閱 Vogue 頻道：http://bit.ly/2eoVk7R ------...