腸道健康免疫力 在 如何提高生產力 ❌ 別「管理」時間了 ✅ 高效人士:全球頂尖教練的10大不做清單 (勇敢有力量結束2020 GUT90五步驟女性系統)NOT-to-do-list 的影片資訊
當妳學會「能量」才是妳的「時間貨幣」💰 妳會認真列出屬於妳的10大「不做清單」!今天,妳會「走捷徑」直接學會真正高效專注的大腦...必須停止做與專注做的一切秘密! ✨專注在女超人客戶「蛻變成果」的第...
Search
當妳學會「能量」才是妳的「時間貨幣」💰 妳會認真列出屬於妳的10大「不做清單」!今天,妳會「走捷徑」直接學會真正高效專注的大腦...必須停止做與專注做的一切秘密! ✨專注在女超人客戶「蛻變成果」的第...
只要妳駕馭「呼吸狀態」,經痛不再存在+掰掰煩躁+升級免疫自律神經 ➡️ 自然而然成為「魅力四射」的活力女人 👃 健康從「深呼吸」開啟!一天有23,040次呼吸,妳注意過幾次? ✨專注在女超人客戶「蛻...
#mondayblue #天然百憂解 #抗憂鬱 05:24 體重的頭號助胖劑 08:54 天力與發炎的惡性循環 09:56 紓壓美食—芝麻粉沾香蕉 15:02 紓壓美食—太極優格 25:18 紓壓美...
早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 0:00 陳俊如中醫師 0:...
妳總是不確定到底要如何分配蛋白質、優質脂肪、碳水化合物、纖維蔬菜的比例嗎?超簡單「平衡荷爾蒙」飲食原則 Principles 讓妳療癒腸胃道超級輕鬆自在 🚀 ✨專注在女超人客戶「蛻變成果」的第一個...
✨專注在女超人客戶「蛻變成果」的第一個專屬華人女性療癒健康+高效表現必修課程 ➡️ 申請表單:https://forms.gle/94rko2oo2kesBJ4WA 愛妳們❤️ See you ins...
眾所周知,益生菌有助改善腸道健康,提升免疫力。其實,益生菌的功效不限於此,近年有不少研究證實,它還可以緩解鼻敏感、濕疹等過敏症狀、改善腸易激綜合症、糖尿病、肝病及更年期常見的陰道炎。 《果籽》栽種品...
本週漏網東西軍角逐的選項是:「無尾熊性病」vs.「達賴出專輯」。經過24小時的刺激票選之後呢,「無尾熊性病」獲得56%的網友支持。 我們難得可以這麼光明正大討論性病。這則我提議的,先前還真的不知道在無...
營養學之父:容易感冒、過敏?關鍵在這! https://www.edh.tw/media_article/843 早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https:/...
久坐久站不運動 現代人文明病!當心血管組織病變找上門 沒有保持良好生活習慣中壯年藝人驚傳血崩送醫! 專家教你調整腸道功能、改善便祕 提升免疫力 血栓痔爆裂大出血 可能變致命急症 正確的排便方法 有助於...