嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享的是「金手指秘訣」 知道什麼是金手指嗎？ 金手指就是那些可以用高手接起各種強擊球的人喔！ 想知道怎麼樣用高手接發就快來看看～ 🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻‍🏫： MV...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享我在台大友誼賽打的幾顆好球 但除了看爽之外 是不是也該學點東西呢🤔 今天就來「嘸㗎呴嘸喇」一下喔～ 🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻‍🏫： MVC銘排俱樂部FB社團連結👉...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享「最常見的五種跳飄」 有這麼多種你喜歡哪一個呢？ 趕快來看看吧！ 🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻‍🏫： MVC銘排俱樂部FB社團連結👉🏻 https://pse.is/...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享在家就可以練高手托球的方法！ 如果沒地方可以打球、沒朋友（？）揪打球的話 就在家看著影片跟我一起練球吧～ 🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻‍🏫： MVC銘排俱樂部FB社團...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享「跳躍舉球」 是不是很期待呢？ 想跳舉是不是又常常舉歪～ 趕快來看看少做了什麼吧！ 🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻‍🏫： MVC銘排俱樂部FB社團連結👉🏻 https:...

哈嘍！大家好～ 今天要跟大家分享的是「裁判手勢大補帖」 很多人有問過我有沒有什麼可以看得到所有裁判手勢的地方 就是這部影片嘍！ 那趕快來看一下吧 1:00 基本裁判配備 1:15 場上裁判配置 2...

嗨！大家好～ 今天要帶大家跟我一起去NVA練球！ 但這次的地點不再是成功高中嘍～ 想知道我們在哪裡嗎？ 趕快來看影片吧！ 🏐️【MVC銘排俱樂部】 想練球嗎？快來加入MVC銘排俱樂部吧！ FB社團：...

嗨！大家好～ 今天要帶大家跟我一起回歸『我的大學生活』 因為我是體育保送生🏃🏻 在整個升學路上也跟其他人很不一樣 更何況在作為全台首府的台灣大學就讀 一起來看看我的辛酸血淚史吧ＸＤ 活動一：優惠折扣...

嗨！大家好～ 今天要來分享的是『舉球員的各式各樣練習方法』 是不是有時候想不到要怎麼練舉球呢？ 這次不管是舉球員的球質、敏捷移動、攔網或是防守一次練到位！ 快來看看影片吧！ 🏐️推薦影片😘： 知道『...

嗨！大家好～ 眾所矚目的舉球篇來拉！ 今天要跟大家分享的就是『站姿舉球』 也就是舉球員最一開始學習的舉球方式～ 每個人都有走過基礎的時候 我們就先來看看這麼基礎的動作有什麼重點吧！ 🏐️推薦影片😘：...