菜瓜布（絲瓜絡）縱橫交錯的植物纖維，讓人感到溫暖；超強去油漬力，不損壞器物表面，真的天然ㄟ最好。但絲瓜是怎樣變成絲瓜絡呢？那過程滿溢的絲瓜水，也好療癒啊！ 絲瓜的一生，開花結果，青春到年老，一直陪伴...

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#廚房 #清潔 #天然 #無毒 #檸檬 #大掃除 #電鍋 大掃除廚房篇--【一顆檸檬清電鍋】 這次，豆豆媽咪要來挑戰「地表最髒電鍋」 我的秘密武器就是👉一顆檸檬🍋 快跟著豆豆媽咪一起來清電鍋吧! (...

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主食三寶，除了糙米之外，另外兩寶就是燕麥還有薏仁。燕麥的水溶性膳食纖維非常的高，像這樣子的膳食纖維可以降我們的膽固醇，也可以抑制血糖立即性的增加，另外一寶薏仁除了會降低我們壞的膽固醇以外，還會增加好的...

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