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好熱啊～用Bosch超高速全營養調理機做冰淇淋 分享我們家煮古早味紅茶的小癟步👍🏻 直播後面還有炒豆沙餡的分享～ ✅ 芒果冰淇淋 冷凍芒果 600g、鮮奶油100g 我直播中用鮮奶油150g還是稍微...

用Bosch超高速全營養調理機做冰淇淋，分享我們家煮古早味紅茶的小癟步👍🏻 直播後面還有炒豆沙餡的分享～ ✅ 芒果冰淇淋：冷凍芒果 600g、鮮奶油100g 我直播中用鮮奶油150g還是稍微覺得軟了...

犀鳥站高高，大象、河馬排著隊，肚子餓的動物們都朝這裡來。鱷魚從天而降、長頸鹿由右邊上車，今天下午的點心有：蘋果、 香蕉加鳳梨！穿越大草原，飽胃站生態吉普車為動物們準備滿滿的營養美味。 顏色繽紛的動物...

#口袋餐開箱 之前看到在當模特的朋友喝就一直很想試看看，小禎代言的口袋餐有超多口味（整個選擇障礙） https://www.pocketmeal.com.tw 使用折扣碼mollie(全小寫）可...

香港人喜歡用蓮藕煲湯，愛其粉糯口感。不說不知它的營養價值十分高。尚營坊營養師Joyce Ma表示，每100克蓮藕，相當於5片1毫米厚的蓮藕，含有74卡路里。而且含有豐富膳食纖維，在多種蔬菜中纖維最高，...

每70克無花果含有148毫克鉀質，相等於1/3隻香蕉。鉀質可以平衡鈉質，有去水腫作用，亦可以預防因吃得過鹹而影響血壓上升的可能。另外，還含有11毫克鎂質，相等於半杯鮮奶，可以維持骨骼和牙齒健康及鞏固其...

夏天是榴槤當造季節，不少人都知道榴槤高脂又高卡路里，多吃無益，但它卻是授乳媽媽的恩物。坊間又指吃榴槤時不能喝牛奶或可樂，輕則食物中毒，重則「壽終正寢」。到底榴槤與牛奶可樂，是否真的勢成水火？ 澳洲註...

看更多【YOYO熱門唱跳】專區►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLo_HY74ov2N0cB0juF4WI5P00JvTKmKCC 孩子們最喜歡的咖哩...

聖誕佳節當然要食大餐，慣了大魚大肉，有沒有想過聖誕都可以食素？近年潮流興食素，有指攝取豐富膳食纖維可降低患心臟病、糖尿病等風險，同時可減少溫室氣體排放，保護生態環境。不過註冊營養師謝詠瑩表示，食素都要...