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#早餐 [隔夜燕麥粥] 食材: 燕麥片 植物奶 堅果 葡萄乾 新鮮水果 作法: 前一晚將燕麥片、葡萄乾、堅果等食材倒入梅森杯，並加入8分滿的植物奶(我用的是豆奶)，隔天早上切點新鮮水果，就完成一杯快速...

「阿包醫師，我們家小寶總是忘東忘西、上課不專心，再這樣下去，老師要我們帶他去檢測有沒有過動，怎麼辦？」「阿包醫師，我家兒子小學都快畢業了，怎麼身高不到公分？要煮什麼給他補？」「阿包醫師，我媽有骨質疏鬆...

不罪惡的低碳水蛋白脆米棒又來囉～ ✨同款評比舊片 https://youtu.be/w61YGpQw9U0 熱量比6層夾心蛋白棒低， 但口味也很豐富喔！ 素食者想看素食開箱的話留言讓我知道，超過50...

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幾乎所有的香港觀眾都認識龍天生，多年來他在大、小銀幕上演了一個又一個卓別林式的小人物，既滑稽，又感人。近年來他兼職電影的粵語配音領班，香港的電影很多年前已經是同期錄音，但由於現場雜音很大，還是需要在剪...

收到霸氣紅的【謝謝堅果】，筑筑很是喜悅，因為這顏色實在霸氣又大氣啊！送人超好看的！ 筑筑選四種口味：台灣紅心芭樂乾、原味綜合五堅果、乳酪絲、台灣愛文芒果乾： 1.原味綜合五堅果：這個超級好吃！我自從打...

歡迎回到我和Well With Cassie的邁向健康生活節目，這是我們的第三次合作。Lola Lin 小森蘿菈與 Well With Cassie 對無毒健康運動生活的熱忱，邀請你加入我們的大家庭，...

端午節就是要包粽子啊！ 不包給人吃也要包給貓吃啊！ 【好味小姐｜貓鮮食專門店】 https://www.ladyflavor.com/ 提醒您： 『海陸貓粽』是 #主食食譜 熱量符合４公斤貓咪一...

#沙鹿 #孕婦 #新寶納多 懷孕期間正確的營養補給是必須的，除正餐定時外，很多媽媽都會想要搭配使用營養補給品幫助自己與寶寶攝取更好的的養份，但媽媽在不同孕期時，甚至準備懷孕期間，營養補給的重點皆有所...