#膝蓋友好的減重訓練 #適合每個人 上周黑媽愛現， 和大家分享我終於看到思思念念的6塊肌了！ 很多朋友很關心這6塊肌到底怎麼練的？ 👉長期的間歇訓練。（怎麼說我也是個運動網紅啊） #還不爆買黑媽的...

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#台中美食 #大家來吃便當 #丸松 這家丸松自從再度復活之後，其實就一直是冰箱吃飯的口袋名單上的固 定班底沒變過。還記得第一次貼出這家時，得到住台中很多好朋友的迴 響，那時才知道居然有那麼多人也在找這...

親愛的大家 現在疫情期間宅在家救世界，乖乖看片的你最棒惹！以下附上時間軸請取用 彩妝品後續使用心得有補充！可以往下拉到產品資訊那邊！ 00:00 intro 00:55 start! 02:26 ...

為了避免又被我國政府的認知作戰搞到變成前面三棒很認真，郭台銘只是沾光仔，我知道大家沒空每天記住那麼多細節，所以這邊再把故事從頭說一遍，讓大家記得歷經千辛萬苦來的BNT疫苗，之前究竟是如何經歷重重磨難，...

經過居家防疫兩個半月，雙C終於又合體了！8月我們幫 @The DoDo Men - 嘟嘟人 送別、跟好朋友到森林裡的木屋渡假、終於也大改造完我們的居家空間、最後幫 Cynthia 過了 27 歲生日～...

（影片為三級警戒前2021.0403拍攝記錄） 你知道要當ＹＯＹＯＴＶ的哥哥姐姐，除了平常的錄影工作之外， 假日的時候 ，還要南北奔波到各地去做活動嗎？ 今天柳丁歐巴就要帶你一起來看看，我們ＹＯＹＯ...

#台南 #旅行 #吃貨 #家庭日常 拍攝日期 Aug. 2020. 最近疫情都不能出門，都快忘記出去走走的感覺了.. 分享一下去年夏天去台南玩三天的吃貨行程哈哈哈 去台南就是一直吃欸 (不然要做什...

這是家裡飲料店第二部分。在影片中小孩會幫我們做我們喜歡的珍珠奶茶，多多綠，和柳橙綠。最後她們要幫我做我最喜歡吃的食物...是用酪梨做的。好幸福快樂。有機會的話，叫你的小孩不要一直複習功課和滑手機，每禮...

Twitch傳送門： https://www.twitch.tv/otakuarmy2 美國大概是世界上最有名的隨時會出賣你的好朋友了，從越南到阿富汗，哪個不是好朋友，但當了好朋友之後還是要隨時小...