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心理鯊來了?｜其實我有社交焦慮？與陌生人接觸便感到焦慮不安？??‍♀️??和你聊聊社交焦慮症的6⃣️個症狀！ 如果你患上社交恐懼症， 你與其他人在一起時會感到無比緊張， 擔心其他人可能會批評自己...

【聽的5個等級】 聽別人說話是很重要的一項修練 你可能會認為 聽人說話有什麼難的 不就安靜地聽就好了嗎 問題來了，安靜與否並不是關鍵 重點是「你聽進多少？」又 「你能聽出對方的情緒嗎？」 所谓「聆...

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【内向並不代表你無法達到更高的成就】 因為不愛說話，被誤會難相處； 因為不擅表達，錯失好機會； 因為不想發言，被誤以為沒主見。 難道，內向真的是一種性格缺陷？ 其實不然，今天就讓好葉來告訴你 為什麼...

人之所以會感到寂寞，就是不被聆聽 購買連結: https://bit.ly/35SzrXj 上帝給人一張嘴巴，兩隻耳朵，無非就是要我們多聽少說 這本書我讀了三次，卻不是因為我第一次讀不懂 而是我想...

對談重點： 一、願意成長的人，自己變好了，如何幫助家人一起好？ 二、怡璇、嘉玲分享曾經想幫家人的經驗。 三、想要幫助家人，最適當的方法是什麼？ 【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略...

除了找到興趣，讓花掉的錢都可以依據這個金錢螺旋留回來之外。我認為最重要的一個關鍵的要素，那就是：「把錢投入到能讓力量最大化的組合。」 　 在我還在國小、國中讀書的時候，根本就不知道以後會有YouTub...