本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包，來讓自己更進步突破? 連貫第40集，本集作者教我們如何採樣，尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢，校准你的優勢和...

嗨大家～今天帶Nollie去看獸醫，分享美國獸醫整個流程！ 雖然很貴很貴 但貓咪健康就好🥲 Nollie吃的食品是希爾思～ 各大寵物店、獸醫院、電商通路都可以購買希爾思唷! 網路上購買連結：https...

相信不少同學除了應付 DSE 或 IELTS 考試外，在日常生活中都很想提升自己的英文底子。聆聽和說話都是香港或者亞洲學生的傳統弱項，而很多人給予的建議就是多收看英美劇集，我自己也認同這種學習方法。然...

在家工作變成新常態，「視訊會議」、「線上教學」的需求也變多，讓更多人開始重視「鏡頭表達力」，今天的直播邀請到財經主播主持人朱楚文，來和我一起聊聊如何在鏡頭前＃打造專業視訊形象！包含鏡頭角度該怎麼擺、燈...

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如何正面思考？5個正念心法幫助你！｜心靈成長 你是不是也有這個煩惱？ 每當你覺得心情低落， 找別人聊聊天、說說話的時候， 別人總是一副很輕鬆地跟你說： 「要想開一點啊！」 「不要總是往壞處想！」...

會說話，和會把話說好完全是兩回事哦~ 大部分其實都只停留在第一個概念 要學會把話說好，把話說到團隊的心坎裡，還能得到你想要的結果，這件事情太重要了！ 那麼怎樣才可以把話說好呢？說完團隊還會感謝你，自動...

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你喜歡自己的聲音嗎？ 一個人的聲音和臉，差不多重要 是建立印象及人際關係的「第一步」 且說話的同時，甚至蘊藏著 #潛台詞​ 及對方說話的心理狀態 如果明白了聲音運作背後的奧義 將對我們調整說話方式＋...