本集完整內容：https://youtu.be/OwYOGCobQ2A 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午2點、晚間7點首...

超肌力：超激勵！70歲也能長肌肉，每週5天養成超肌體質 https://www.edh.tw/article/24676 早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:htt...

早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 0:00 肝膽腸胃科 吳文傑醫師...

本集完整內容：https://youtu.be/X68w30YBJf4 肚中藏氣球 腸胃發脾氣 脹氣生萬病 「這種脹氣」不能等，很可能心臟疾病、癌症上身！肚子腫腫的，到底是脹氣還是腹水？然而，如何別...

『我都會為我的老公準備晚餐』-- by 青青 — 其實媳婦兒不太會煮飯， 原因是因為本人摯愛-憨憨老公兒 總是能燒得一桌飯菜、一手好菜！🥗🥘🍚👍🏻 因此媳婦兒走入廚房的時間，真的是少之又少！ ...

大部份人對於納豆的印象 – 黏稠、臭，不少人吃完第一口不敢再試，有人一吃愛上，意見兩極；亦有人對納豆的第一印象不好，但吃了兩三次後，漸漸變得喜歡。納豆主要成份為黃豆，加入納豆菌發酵而成。根據米芝蓮指南...

有著獨特濃烈氣味的大蒜，是自古以來被廣泛運用的健康食材， 而美國癌症醫學會列出的30種抗癌蔬果，大蒜更是排名第一！ 在印度的傳統醫學阿育吠陀療法中，大蒜是改善感冒、食慾不振以及增強體力的藥物， 而...

夏天走在外頭艷陽高照，總忍不住想喝飲料消暑， 卻又擔心市售飲料含有大量砂糖和人工添加物，無形中喝入大量熱量？ 這時不妨來一杯以苦瓜製成的排毒水，既能夠抗氧化、護眼睛， 還有助於促進血液循環，預防...

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秋末冬初的「霜降」節氣已來臨～雙腿要保護、腸胃要保暖，運動前一定要先輕暖身喔～ 金子節氣運動館 電話：(02) 2658-3569 地址：台北市內湖路一段369號2樓 (https://goo.gl...