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高級飯店辦公任務來到第二集! 這集要陳沐青跟Jessica一天試吃完88種外國零食! 真的假的啦~這種任務也太爽了吧!! 真的沒有要整人嗎? 陳沐青不信!Jessica也不信!阿玩24號也不信!!! ...

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真正的自律往往發生在我們看不到的地方，而這些地方就是由許多的小習慣所組成。自律確實不容易，更難的是我們跨不出第一步，因此試著從最小最無痛的習慣開始，每天早起給自己喝一杯水吧！跟大家分享我用的 Spro...

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