跟大家分享瘦下來之後我三餐吃什麼不復胖!! 一個禮拜七天並沒有每天都這樣吃~ 但是平常在家也確實是吃這樣也沒有錯 因為很方便~但吃的量必須要斟酌 不可以毫無控制的吃過量~ 很多人說減肥的時候要拿著磅...

大家好奇的減肥問題第一彈來了~ 我把減肥影片下方大家常問的問題選出來回答 Q&A的部份都會盡量回的詳細一些 但大家還是要記得這都是我個人經驗~ 所以每個人呈現的結果都會不一樣唷!! 不管你們在減肥的...

常常剪片就忘記時間...一轉眼已經凌晨 肚子餓吃東西又怕熱量高...這個蛋花湯是救星 在敏感時間裡吃飽不如吃得巧~ 這個蛋花湯就扮演了超級重要的角色 畢竟快速美味熱量低^^ 有興趣的朋友可以點擊以下網...

【可以留言告訴我，你覺得什麼是到台北必吃的美食呢？】 這已經是去年的影片了T＿T～實在拖得太久， 後面的一堆旅行日記希望能快點出給大家看喔！ 我也好奇想問一下大家，覺得去年的短髮怎麼樣呢？ 我現在看回...

寵物瑪爾濟斯小可愛，是隻很乖的狗狗，我有事沒事就會跟他一起玩，然後一起跳舞，狗狗跳舞真的是太逗趣，太可愛了，雖然他表情無奈！但是真的好好笑喔！怎麼辦啊！ 我也只玩好一次跳舞，他就給我擺出無奈的表情，笑...

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當媽後有段時間自我認同很茫然， 被家事小孩吸乾但是得不到什麼回饋， 沒有看得見的收入也沒有社會具體的肯定， 要買東西持(ㄕㄨ)家(ㄧㄚ)時發現口袋空空真的是豪想哭啊！😭 感謝帥氣Volkswagen...

在這裡說聲抱歉T T 這次的拍攝收音也是很差，有很大的雜音。 就讓我錄個VO補救一下吧！ 台北真的令人流連忘返～ 好想念那裡的美食和朋友喔！ 起司馬鈴薯！最愛的重口味～ 雖然這次旅行比較隨意，也沒有...

UG這次不只跳舞，還開口唱歌啦！ 話說我當時在心中跟自己說（為何要跟自己喊話？） Lion Heart影片要是破萬我就分享我的音源給大家下載 沒想到真的破萬了，我也就上傳音源了XDDD ☞ 點我下載：...

抱歉....一樣...音量又調錯了 所以再改一次... 愛情跟麵包 應該怎麼挑 少了真心的麵包 味道不會太好 我所追求是的牽手拼到老 或許這奧妙 很少人知道 一顆真心 怎麼用價錢衡量 我願意為了妳的...