｜簡介｜(*更正錯誤：Yeezy是500不是350) 首次把我鞋櫃裡全部的球鞋、帆布鞋全部拿出來！ 我從來沒認真算過...原來有24雙啊🤣🙈 我認為此生必買的”那一雙“，你們也是嗎？✨ 👉🏻更多居妮...

當你嘗試著健走瘦身，卻發現身形沒有變苗條，反而小腹突出、小腿變腫脹？這恐怕是你的錯誤步態所造成的！ 人體的脊椎是非常重要的骨幹，從側面看，它並不是筆直的排列，而是擁有自然的曲度，若長時間不良的習慣或...

【雨潼ｘROYAL SKIN 去腳老繭器 實戰分享】 雨潼今天為大家親自獻腳！實戰示範去腳老繭器！ 為大家介紹手部腳部的護理！去死皮後應該怎樣護理？ 究竟繭是如何形成？想手同腳都同臉一樣咁靚，就不要...

你知道嗎，台灣每4.5小時就有一人死於 #腦中風 和 #心肌梗塞 等高血壓相關的疾病，卻有30～40％的人不知道自己血壓過高。 而且沒有積極控制血壓的人，死於心血管疾病風險比一般人高出了201％！日...

#頭痛 ？ #頭暈 ？ #耳鳴 ？ #憂鬱 ？看遍醫師都斷不了根嗎？日本著名治療師酒井慎太郎分析，血液循環不好、影響神經系統，讓這四種疾病反覆出現。 解決問題的關鍵，在於 #小腿，當小腿能把血液正常...

才走沒多久就膝蓋卡卡，膝蓋附近出現莫名疼痛，甚至痛到無法好好走路？ 關節內皺襞症候群會造成關節軟骨的磨損，而它的位置正是內側膝眼穴 (※關節名醫呂紹睿醫師團隊研究) 由骨科權威蔡凱宙醫師推薦的"按摩膝...

高跟鞋 願意為他花大錢 忍受他帶來的痛苦 臉上還保持微笑 when they wore shoes of four different heel heights: 1 cm (flat), 4 c...

一早起床，腳跟一落地，竟傳來椎心刺骨的痛感，有時候坐久了，突然站起來， 又再痛到沒辦法走路，這是發炎嗎？何時容易發生？該如何因應與避免？ 隨著馬拉松盛行，因腳跟疼痛而到復健科就診的患者，近年來有增...

【蘿潔塔的廚房】鳳梨苦瓜雞湯，夏日消火料理，鮮甜好滋味，孩子都賞臉！ ★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～ https://www.youtube.com/channel/UCcb9ux...

大部的人從25歲開始基礎代謝下降，稍微吃的不健康立刻反映在皮膚上、稍微睡不好隔天就累得不行、很容易水腫，日本瑜珈老師yuuka表示，重力會讓下半身循環變差，老廢物質容易囤積，可以捏捏看自己的小腿，如果...