身體濕氣重喝什麼 在 飲水多還是少,才會水腫呢?-黃鶯營養師@FindDoc.com 的影片資訊
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到底什麼是「濕氣重」?是不是水腫得比較嚴重,要多喝一點紅豆水、薏仁水?如果你也這麼想,那可就大錯特錯,頂多只對了一半。 「濕氣」令人聯想到下雨天濕黏的空氣、晾不乾的衣服,卻不只是水腫,而是身體裡不...