｜購物成癮屬行為障礙 嚴重者或會破壞正常生活要用藥改善 每逢聖誕和農曆新年雙節日來臨，都會看見店舖充滿人群。有人買來送禮，亦有人送給自己當作新一年的獎勵。理性購物當然是好，買所需的用品，不會造成浪費...

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徐永業（Francis）是教育大學的心理學博士生。他生於一個有「豐富」精神病家族史的家庭，本身亦患有混合抑鬱焦慮症，研究心理學之前，在精神健康中心擔任輔導心理學家。在看似矛盾對立的角色間穿梭，他卻活出...

「普遍嚟講佢哋都帶住緊張、驚訝嘅心情，尤其係見到開槍，或者係聽到一啲爆炸嘅聲音。」輔導心理學家陳凱榮(Thomas)，道出了尋求輔導市民的心理狀況。 免費心理支援服務 因應近日反修訂《逃犯條例》而...

輔導心理學家及瑜伽導師陳曉中（Amy）教以上3個瑜伽動作，有助減壓及平伏心情，回歸身心平衡。 更多內容：https://topick.hket.com/article/2149090...

你有無試過發夢？? 有無發現解釋咩叫發夢，有好多唔同嘅講法？ Memo子即時幫你搵專家，分三個 Level 講解咩係發夢。 六歲細路?、十八歲妹妹?、80 後大朋友?聽完之後， 又會點樣解釋「發夢」呢...