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喺過去呢一段日子，你身邊嘅人，或者你自己，有無試過突然閃回創傷嘅畫面？又有無試過面對令你回憶起創傷事情嘅事物時感到強烈嘅困擾？ 如果受到困擾，可以暫時放低創傷經歷，遠離一下，有助照料好你自己嘅心靈。...

強迫性思維（一直在腦海中揮之不去且困擾著自己的想法念頭）很容易給自己帶來很多焦慮不安與煩惱。 甚至有些人會因為無法面對強迫性思維帶來的焦慮而逐漸衍生強迫性的行為。 在這裡提供一個練習注意到自己的念頭...

【命運好好玩】官網：https://bit.ly/3ehoxfj 穢氣病氣遠離我，除穢保安康祕法大公開！ ⭐李玉珮開示未宮 神算2020年的健康概況 ► ►https://youtu.be/fAt...

遠離失眠與焦慮的惡性循環！ 不吃藥也能好好睡。 透過練習， 重新認識自己，活化心靈， 用24週的時間帶你擺脫失眠， 回歸正常生活。 　　 ★剖析壓力，解決失眠困擾 　　12個面臨不同困境的案例故事，告...

Instrumental: Kid Frost - East Side Rendevouz Andruw: https://www.instagram.com/andruwchenofficial...

本集主題：「聖地雅哥朝聖之路」介紹 　　　　　　　 訪問作者： 區國銓 　　　　　　 內容簡介： Caminante, no hay camino, 行者，無其他的路 se hace camino a...

感謝所有投稿的繪師大大們 因為作品長度的關係沒辦法全部都使用到很抱歉 謝謝你們協助這個作品的製作 因為影像內容全部是繪師們的作品 所以這個影片也就不營利了 感謝各位 －－－－－－－－－－－－－－－...