酪 梨 不 加牛奶 在 【南瓜牛奶】低卡.補血.預防退化性關節炎!?🥛Pumpkin Milk🥛かぼちゃミルク 的影片資訊
材料: 南瓜150g Pumpkin/かぼちゃ 牛奶250g Milk/ミルク 做法: 1.南瓜去籽切塊 2.用電鍋蒸熟(外鍋水120ml 約15分鐘) 3.用果汁機打成南瓜牛奶即可飲用 4.也...
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