維多利亞蛋糕的英文雖然是sponge cake 海綿蛋糕，但是傳統的作法是磅蛋糕的作法，所以我把它改成我的生酮香草蛋糕➡️ https://youtu.be/WU6oP7myrAs 內層最傳統的作法是...

#ASMR #sauerkraut #德國酸菜 材料表／文字食譜 http://www.beanpanda.com/138238 德語 Sauerkraut 意思是 Sour Cabbage 酸...

蛋的膽固醇真的高，但you know膽固醇是身體必需品嗎？ 以前千叮萬囑不要吃太多蛋的時代早已過去 其實，每天都要吃蛋yo ☞蛋蛋小知識＆蛋蛋食譜一網皆得： https://tw.osparks.c...

FOURum - https://www.facebook.com/hkfourum/ 主持：生酮女皇 《關於「生酮感受」節目》 請訂閱YouTube”FOURum” 頻道 Like Facebo...

FOURum - https://www.facebook.com/hkfourum/ 主持：生酮女皇 《關於「生酮感受」節目》 請訂閱YouTube”FOURum” 頻道 Like Faceboo...

可惡的新店蔡依林，為了帥哥居然..... 爸以後也要找美女老師上課才行！哼！ 不過這種隨處可以上課的感覺真的非常好！ 老爸專屬10元美金折扣碼：http://bit.ly/2RsTvER #英文家教...

骨頭熬湯究竟補鈣還是鉛毒湯？ 這次愛撥豬骨雞骨通通給解答，從此煮湯喝湯沒煩惱！ 本次影片部分發想來源為好食課創辦人 林世航之食力演講， 連結附於後方☆ ☞營養小知識＋暖暖大骨湯食譜懶人包： http...

最近週週聚餐day佔滿你的行事曆嗎？ 難道人緣好、聚餐多就註定與減肥無緣？ ☞愛撥營養師教你聚餐開心吃不長肉妙招，平安度過12月！ ： https://youtu.be/eznydBxxo28 ❚黃...

老爸紐約自由行系列 http://bit.ly/2PA774g 訂閱老爸 http://bit.ly/2HHg45k #紐約必吃 #紐約自由行 #ShakeShack ================...

❚瘦肉蒸蛋❚ 一份熱量約675大卡 約2人份 (63g蛋白質/ 27g脂肪/ -g碳水化合物） ✎準備材料 瘦絞肉 200 公克 醬油 1 ...