身為長期生理痛的苦主，我一直在尋找舒緩生理不適的方法， 今天跟大家分享我使用這三招舒緩每個月的煎熬，影片中提到的生活小物， YOME X SOTHING 向物兔兔發熱腰帶 ，附上傳送門有興趣可以去瞧瞧...

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頭暈、疲倦，覺得身體虛弱，懷疑自己有貧血，就開始吃保健食品補鐵，但是真的是貧血嗎？貧血只補鐵真的有用嗎？貧血有那些要注意的飲食原則？營養師杯蓋告訴你！ #貧血 的成因：貧血分為先天及後天 【先天貧...

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【大古鐵器】台灣製造頂級鑄鐵鍋-終身有保固（白蘿蔔滷肉/蒜香鮭魚鍋)影音教學 https://www.amanda326.com/archives/1826 鑄鐵鍋煎魚不沾密技-大古鐵器-乾煎鮭魚、炒...