■三十天減脂營｜減肥菜單和居家運動（適合懶人減脂）： https://ricky.tw/30fitting_camp/ 跟著居家 開始運動 （做什麼、怎麼做，都準備好了） ＊8/31前 預購早鳥7折優...

疫情時間覺得孤單嗎，一個人又不知道吃什麼?! 這次受邀參與多人youtuber外送企劃。 一日三餐通通有人幫你準備好，乍聽之下很爽。 但是當我收到我的早餐之後.......... 我做好了烙賽的準備了...

📍享So有機綠茶咖啡這裡買👉https://reurl.cc/g89ZbX 這陣子開始在家遠端工作了，早上起來我通常都會泡一杯黑咖啡當作醒腦儀式。今天喝的咖啡比較不一樣──是 #享So有機綠茶咖啡。...

吃到鮮甜味【台式炸透抽】外酥內白嫩，裹粉反潮步驟教你做！ 「透抽醃製的醬料有什麼？」 「裹粉均勻下去油炸才不鬆散！」 今天的炸法 吃起來就像是夜市標準的台式風味！ 只是透抽更新鮮！ 剛炸好的時候外酥...

國民宵夜美食【滷味拼盤】入味到心坎！黃金比例的醬汁無法擋！ 「醬汁的完美比例！」 豐富多變的滷味 是我們庶民美食的最代表！ 放在家中端出來 看電視肚子餓嘴饞 在深夜時 最能撫慰人心的一道 滷味拼盤 ...

【太安樓車仔麵】走鬼檔到入鋪 紅足三十年 老闆娘：現在只為家庭樂 https://bit.ly/2XxdZl8 太安樓美食林立，其中林記車仔麵定必佔街坊心目中的一席位。 林記車仔麵 地址：西灣河筲...

懶人減醣健康料理！【紙包鮭魚】豐富蔬菜搭配鮭魚絕配！零失敗！ 「不只是乾煎！原來鮭魚也可以這樣料理！」 「超級簡單！只要把它送進烤箱也能發揮出鮭魚的美味」 加上豐富的蔬菜， 現在盛行的減糖料理！ 一定...

健康聖典【炒蘆筍】蘆筍也要川燙！保持翠綠營養不流失！ 「蘆筍也可以這樣炒！」 「蘆筍口感最佳的方法！」 大家聽到蘆筍來者不拒 簡單的炒法讓你更加配飯！ 健康的蘆筍點綴你的一餐！ 各種烹調方法都很適合！...

#日常#生活紀錄#vlog#dailylife#Isaac Instagram : https://www.instagram.com/isaaclin_tw/ Email : sowoo0922@g...

HI，我是 Quenna 如果你喜歡我的影片歡迎訂閱我：） #QuennaVlog 端午連假的時候去了花蓮一趟 這是我的花蓮初體驗，一路走走停停 去了很多地方，但也很多地方都沒有去到 為了避開人群，...