#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起 #火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年 00:05 火龍果香蕉冰淇淋 00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯 01:...

【NU is NEW, NU Normal】什麼是超級果汁？你聽過了G3的功效？ g3活能飲品含有枸杞、刺梨及沙棘果三種超級水果，再配合木鱉果，有維持身體抗氧化能力以及整體健康。g3被命名為「Ｇ＋３...

被稱作無形殺手的「心肌梗塞」一發作，彷彿在跟死神拔河！資深藝人馬如風、戎祥、茂伯、馬兆駿、小北百貨創辦人黃卜文、親民黨前立委馮定國等，皆因心肌梗塞而離世。 秋冬季節交替，因溫差大，像近日早晚較有涼意...

夏日炎炎，成日都好易口乾。飲水又會好悶。 今日就為大家介紹夏日特飲「石榴梳打」。 石榴，係水果界抗氧化王，可以預防心臟病、去水腫、降血脂膽固醇。 由開到食都真係幾麻煩，今次就利用慢磨機榨出石榴汁整特飲...

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你一定知道「一天一蘋果，醫生遠離我」，因為蘋果的好處超多，數也數不完。 但蔬果在空氣中氧化得很快，營養也就隨之流失了，除了盡快食用完之外，也能為蔬果創造抗氧化的環境！ 【更多營養好食材】 活性比生吃...

核桃擁有「益智果」、「長壽果」等稱號，能夠增進腦部機能、預防失眠，豐富的維生素A、維生素B群、維生素E和各種礦物質也能幫助抗老美肌。 除此之外，核桃還有幫助減肥、預防心血管疾病和骨質疏鬆的功效，說它是...

有著「森林奶油」之稱的酪梨是世界第一營養的水果，富含優良的油脂以及維生素礦物質，是對美容以及健康都十分有益的食物，然而油脂含量高的酪梨熱量也高，而且覺得吃起來口感微妙，不像在吃水果？日本近年來十分風行...

每年的秋冬季是洛神花盛產的季節，中山醫學大學前校長、台灣營養學會榮譽理事長王進崑教授表示全世界品質最好的洛神花就在台灣，大都集中在台東縣金峰鄉、花蓮等地。洛神花味道很酸連蟲都不吃，幾乎不必灑農藥。去子...

【科健籽：斷食真人騷】 斷食（fasting）養生法近年熱爆全球，有人認為是食少餐當減肥的騙人伎倆，但哈佛醫學博士Amy Walker就於2010年發表研究報告，指短期禁食可有效分解脂肪及膽固醇。及後...