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植物奶鈣質高、鐵質高?真的這麼威嗎? 不想喝牛奶，豆漿到底能不能取代? 跟著阿豹營養師一起揭開植物奶的營養到底在哪邊吧~ ☞懶人包： ☞其他愛撥營養小知識 植物奶是這樣來的: https:/...

#Shelley減肥中 #Vlog 記得有次在粉專分享我的晚餐照後， 很多人都叮嚀我要吃澱粉， 發現很多人跟我一同在飲食控制的路上， 而且共同目標都是為了健康， 讓減肥變成附加價值， 在執行時才能減少...

#爸爸去哪兒 ＃日本最美書店 來看卡霸冰淇淋在搞什麼鬼？https://youtu.be/kT1h519e7bM 偶爾來個偽單親的小旅行，小孩放電爸媽放風，帶一個跟帶兩個真的超好多啊～一個的時候都好...

#雀巢 新推出 #雀巢纖怡巧克力穀物棒，讓你方便帶著走 📣台7-11便利超商販售一件NT$29，六月新上市嘗鮮價兩件NT$49。之前 雀巢 都只有出早餐榖片脆片麥片，加牛奶優格吃的那種，現在有了巧克力...

#joanvlog 點開資訊欄 居家日常 平時在家裡大概都是簡單下廚， 好比湯麵拌麵系列， 這次剛好有買無印炊飯 就簡單用個番茄炒蛋還有紹興酒炒高麗菜， 真的很好吃不誇張，大家可以在家自己做做看， 簡...

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#台灣FUNUP90秒：基隆聽起來很遠，但其實交通非常方便，車程只要半小時啊！！從圓山站出發，搭乘9006公車，單程TWD$60就直接到廟口附近囉～這集介紹和平島附近的網美景點和咖啡廳，讓大家chil...

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#台灣FUNUP90秒：西門町老字號的雅香石頭火鍋，人潮一直還是洶湧啊！從中午一直開到凌晨五點，宵夜場也總是座無虛席。石頭火鍋的靈魂就是先爆香、爆炒過的食材，超級香的湯頭，但要注意雅香不能訂位，建議人...