黑 川 溫泉 啤酒 在 (下集)我30天減重10kg的吃與練。|吃播:我家牛排左營店|無藥物 無補劑 無生酮 無論文|樂活健身心得交流:減進食份量,增有氧運動。|2020年6月5日| 的影片資訊
我的減重日記,切勿模仿,單純如實紀錄: 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐,暢食火...
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2019從北陸玩到京都旅行(二)黑部峽谷小火車與兼六園 今天主要就兩個行程,兩個行程都不是原本規畫之內的, 本來在繼續把合掌村的五箇山與菅沼走完,但因為天氣實在太熱, 老婆覺得合掌村也都長的很接近,...
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