防疫期間遠距上課居家工作WFH是不是不運動 做事沒自律 工作讀書時間管理進度跟不上！ 操作使用是iPhone 12 mini與iPhone12Pro 介紹這三款APP：Forest 專注森林(蕃茄鐘工...

《#11點熱吵店》TVBS 42歡樂台／TVBS精采台／TVBS-Asia 每週一至週五晚間11點 千金#Melody 與園丁#沈玉琳。每天一吵。吵出正能量 ●《11點熱吵店》YouTube▶️ht...

現在小朋友活在科技時代 要避免手機電腦平板真的太難了～ 但是要怎麼讓孩子不要「過度使用」呢？ 親子教養專家　#羅寶鴻 老師 教你兩步驟！ 🎧《JU是愛聊》Podcast收聽🎧 Sound On ht...

成為瑀熙的小寶們並獲得專屬頭像與獎勵： https://www.youtube.com/channel/UCjL1yWauBeI6WoQNVLyxwqQ/join 熙語錄： 人生中第一次關緊閉 我體...

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如何讓孩子善用3C？ 黃瑽寧醫師提醒「維持這點是關鍵」 你了解網路成癮嗎👉 https://bit.ly/33QkORq #預防網路成癮 #遠離誘惑 #衛生福利部 #黃瑽寧#鳥夫人#3C#網路成癮#...

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Tony看了這個影片後：https://www.youtube.com/watch?v=9QiE-M1LrZk 他建議我們開始減少電子產品的使用，所以我們從上週六開始24小時不能用3C產品的挑戰，其實...

#promo　 貓狗影片、熱播戲劇、療癒遊戲......常常讓人一開始投入就停不下來，青少年們萬一不小心成癮怎麼辦？ 　 其實， 網路成癮有明確的定義，並不是長時間使用就代表成癮，在討論之前，讓我們...