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Miya除了是桃李滿天下的瑜珈老師之外, 更是空中瑜珈的「武林高手」。特別是與父母到墾丁渡假時, 被美麗的海景所迷惑！心想如何留下「到此一遊」的紀念方式？當Miya提出想在墾丁美麗的海上，拍攝一支空中...

運動、健身應該是一件快樂的事，不過最近卻變成了一場惡夢。目前這個事件已受到許多機關與各地方民意代表關注，我並非當事人因此其他細節我也就不方便談太多。 我想探討的是，對於一般運動與健身愛好者、教練、體...

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用一點時間及空間, 隨時隨地都能做「瑜珈」! (但不要影響到週圍的乘客哦! ) ※每周(五)PM6點,上傳全新運瑜影片,請按「讚」並分享! Miya夏米雅 True yoga fitness瑜珈老師...

Miya yoga 運瑜美學 【倒影瑜珈】 映入水中的倒影, 是否人與瑜珈!早已「合而為一」! ※每周(五)PM6點,上傳全新運瑜影片,請按「讚」並分享! Miya夏米雅 True yoga...

【空間瑜珈】 不論室內或戶外, 都能做「瑜珈」! ※每周(五)PM6:00,上傳全新運瑜影片,請按「讚」並分享! Miya夏米雅 True yoga fitness瑜珈老師 【內湖.天母. 汐止...