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一個月168斷食(一天只吃兩餐)+每天運動1小時 13:00 中餐 19:00 晚餐 20:00 水果 剛開始肚子餓可以搭配鮮潤銀耳(10月會再開團) 居家運動： 1. F45健身影片(需付費) 2....

益若つばさです。 今回はお風呂の中でできる美顔器mous.PLUMINUSの正直レビューをしてみました。 毛穴やくすみ保湿小顔など1台で色々なシーンで使えます！ お風呂でもパックの上からもできる...

2021/04/05 上次油箱加滿到現在剩下四分之一左右的油量,快沒油了(03/23),有空就來把油加滿,,這次一公升到底能跑幾公里呢? 2016 BMW 218 #油耗測試​​​​​​ #油箱加滿​...

2021/03/23 上次油箱加滿到現在雖然還有三分之一左右(03/09),但有空就來把油加滿,,這次一公升到底能跑幾公里呢? 2016 BMW 218 #油耗測試​​​​​ #油箱加滿...

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2021/03/09 上次油箱加滿到現在雖然還有半桶油(02/25),但有空就來把油加滿,,這次一公升到底能跑幾公里呢? 2016 BMW 218 #油耗測試​​​​ #油箱加滿...

2021/02/25 上次油箱加滿到現在又快沒油了(02/11),有空就來把油加滿,,這次一公升到底能跑幾公里呢? 2016 BMW 218 #油耗測試​​​ #油箱加滿...