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每個人都有自己需要面對的壓力，一定要學懂面對壓力的方法 才可以有效地做好自己要做的事 向目標努力進發！所以2020年一開始，就跟大家分享一下排解壓力的方法！ *含合作內容 訂閱的我頻道 收看更多有趣...