仍舊是手忙腳亂的一天 爬管爬得像隻猴子😣 還好伸懶腰時，有稍微美回來 (老師說奈個動作叫漩渦/渦流) #pdvortex 第一次準備頭下腳上時 真的好害怕！ Ending要靠自己捲腹回來 但我今...

學習Pole Dance一年之 「鋼管舞銳變史」 ?我點解學PoleDance？ ?鋼管舞需要什麼裝備 ？ ?跳鋼管舞會全身瘀曬？ ?家人有沒有反對？ 一年前，我因為某些原因，嘗試接觸了鋼管舞。...

Hf專訪｜你真的認識鋼管舞嗎？香港，有著一群堅持忠於自己，在鋼管上展現自我的男生。這兩位跳鋼管舞的男生絕對值得你認識。 閱讀完整訪問： http://hokkfabrica.com/interview...