วันนี้จะให้ดูในทั้งวันว่ากินอะไรไปบ้างตั้งแต่เช้าที่ได้ออกไปวิ่ง-เดิน แบบที่ยังไม่มีอาหาร ถึงมื้อเที...

ในทุกๆวันจะงดอาหารหลังตื่นนอน และออกไปทำธุระให้เรียบร้อย จากนั้น 2 ชั่วโมงก่อนออกกำลังกายจะมี อาหารท...

FITWHEY เวปขายอาหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมันอันดับ #1 ของเมืองไทย - PostWorkout แบบ #รุ่นใหญ่...

CobraCamp fb: https://www.facebook.com/AdrielCobra/ AP-Nutrition：https://www.ap-nutrition.com/ AP_Nu...

CobraCamp fb: https://www.facebook.com/AdrielCobra/ AP-Nutriton 網站： http://www.ap-nutrition.com/ AP-...

VLOG_07 MY OTHER SOCIAL MEDIA PAGE. SNAPCHAT @FAIZZARIFFIN INSTAGRAM: https://www.instagram.com/fa...

...

...