qq空間 在 變胖 了...跟我一起戰勝變腫病毒|聊聊 疫情 變胖 原因|飲食失控 運動惰性 心理壓力 失去動力|營養師這樣瘦 的影片資訊
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好 只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單...
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C社爸爸贊助的易拉展背景專業度100%,平常收起來的時候也很節省空間呢。 雖然受限於空間不足不能常駐,但有工商或是有比賽、節目我都會拿出來用的! 我跟我的觀眾都是歐洲人PK賽,跟一抽閃組隊參賽,但他的...
突然間隔這麼長的時間沒有更新YT,對於平常有看我YT的朋友很抱歉。 其實也是這陣子對於Twitch實況和YT頻道經營想了很多, 但想了很多最後都還只能是想想,沒辦法付諸行動最後也是變成了滿滿無力感。 ...
#歌唱教學 #線上線下課程招生 #改善喉嚨說話 在不同的教學系統中,常常有各種解釋讓你混淆, 到底呼吸、吐氣要不要練,肚子到底要變大還變小等等, 在這影片中我們首先要練習的是 1. 找到自然的吐氣與停...
這次分享了一堆東西哈哈,也順便跟大家聊聊開始工作之後的心得,已經是畢業人士啦~如果也有已經開始工作的朋友,歡迎留言給我你的心得啊!!! ★我的IG → @matamata.chan.92 https...
曾經旅行是許多人的紓壓方式 天大的壓力和難題 似乎只要去哪裡走走 就能迎刃而解 我們都不曾想過 這些理所當然 有一天會成為一種奢侈和遙不可及 在家中探索曾經的足跡 分享記憶裡的台灣、冰島、日本、香港...
#微辣Manner #青春快門AJ #OscarNganCover 作曲:曾慶欣 JASON 填詞:六毫子 Sixtycents 編曲:福島章嗣 Aki 演唱: @馬檇鏗Roberto 靜默靜...
QQ來了 🎀 #不出門 跟著QQ來賞宅家 台灣共體時艱,上線陪我賞家! ——————————————————— 謝謝收看的您٩(•̤̀ᵕ•̤́๑) 📷 每天陪伴,訂閱美好紀錄 http...
獻給守護大家的蒙面英雄。 前幾天北市政府發布了退離醫護徵召令, 才短短一天的時間, 就有一千多名醫護退離人員自願到最前線戰鬥, 即使新聞每天都在播報哪間醫院的職員也遭受感染, 仍然奮不顧身的前往盡一...
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