2015/08/24のつくりかた ※早送りで見たい方へ 【PC】画面右下の設定⇒速度⇒標準をお好みの倍速に変更 【スマホ】画面をタッチ⇒1番右の︙ボタンをタッチ⇒再生速度 今週の常備菜です！ ちょっ...

先謝謝大家一直以來的支持！我其實對自己也對各位很抱歉，我知道大家訂閱一個頻道，是想要獲得一些資訊或是對影片創造者的生活有興趣等等，不管是什麼原因，我都應該要有些產值、對自己的支持者有些貢獻才對... ...

How to Make Chiffon Cake シフォンケーキの作り方 We would appreciate it if you could add subtitles for this vide...

パナソニックのPRに協力しています。http://panasonic.jp/range/youtuber/ （注意！） ①※卵の殻は必ず割ってから、ご使用ください。②※殻付きの卵は、調理集「温泉...

葡式蛋撻 Portuguese Custard Tarts 六個份量 6pcs (7mm撻模） 酥皮麪糰 300g Puff Pastry 牛奶 60ml Milk 淡忌廉 60ml Whippi...

鍋に油がまわったら、本番用の残りの肉を加えます。脂が出てきたら強火にしても大丈夫。ここまでくれば、鍋肌にくっついたりはしません。ここで野菜を投入し、ひたひたの水を加えます。沸きかけの時に浮いてくる白い...

牛肉の赤身は良質なたんぱく源であり、鉄分の補給源でもあります。特に鉄分は、女性に不足しやすい栄養素で、不足すると貧血や肩こり、冷え性などが起こりやすく、顔色が悪くなる原因にもなります。その他、亜鉛やビ...

レタスの芯のあたりの固い部分は捨ててしまうという方も多いようですが、それは何とももったいない。是非スープや炒め物に使いましょう。コトコト煮込む必要はありません。レタスは細く千切りにして使います。コツは...

カルシウムたっぷりの二品を盛り合わせた煮物。小松菜のカルシウムはほうれん草の約3倍もあり、老化の原因ともいわれる活性酸素の働きを抑える、抗酸化作用も期待できます。年中出回っていますが、風味が良くて柔ら...

寒い季節に、豚肉の旨味がしみ込んだアツアツの肉豆腐はいかがでしょう。大豆製品である豆腐には、大豆サポニンという成分が含まれています。大豆サポニンは、動脈硬化などの原因となる酸化コレステロールを除いてく...